Det var nästan helt tomt på gymmet då jag anlände en timme innan stängningstid.

Det blev uppvärmning på löpbandet 10 minuter, låg på 10,11 nästan hela tiden eftersom jag småsprang dit så var redan lite varm.

Sen fick insida lår och rumpan jobba hårt.

Magen fick en rejäl genomkörare också innan de stängde.

Det blev en snabbis alltså men eftersom jag ska på Bodypump imorgon så gör det inget.

Imorgon ska musklerna få jobba rejält och svetten ska lacka.

Är taggad som tusan :)