Dagens steg

Idag blev det ett bra resultat.
Vi var ute hela förmiddagen på jobbet och det ger ju många steg, har knappt suttit still på hela dagen känns det som så det är ju positivt.
Jag kan ju även tacka dagens träning för många steg.
Dagens totala steg: 24026.

Steg: 11276
Distans: 7,3 km
Aktivitet: Tid: Omvandlat till:
Core 30 min 4300 steg 2,8 km 171 kcal
Spinning 40 min 8450 steg 5,5 km 339 kcal
Totalt 70 min 12750 steg 8,3 km 510 kcal


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0