Gaaah så sjukt kul med spinning.
Jag har saknat det hela sommaren och idag fick jag det verkligen bevisat hur kul jag tycker att det är. Sjukt jobbigt men samtidigt så sjukt roligt. Det var en ny instruktör som jag aldrig tidigare har tränat för, hon inledde med Waka waka som första låt, vad kan då gå fel? 
Alla låtar var riktigt bra och passet var uppbyggt precis som jag vill ha det.
Det var riktiga partylåtar så att jag blev på bra humör.

Innan spinningen hann vi med lite mage och rygg i gymmet. Välbehövligt med styrketräning nu känner jag. Allt kan förbättras rejält.