Spinning och maxtest

Spinningen gick bra, var riktigt roligt!
När jag kom hem så gjorde jag några av maxtesten.
Kanske inte det ultimata att göra dem när man har kört järnet på spinning men det får duga.
Det jag ska försöka slå när jag kommer hem från Nya Zeeland är:

Plankan på tå: 1 min, 17 sek.
Jägarsits: 1 min, 18 sek.
Armhävningar på knä: 25 st.

Resten av testen får jag göra imorgon om jag hinner.

Ciaoo!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0