Jag zappade förbi Kunskapskanalen idag och fastnade där.
Rune Larsson som är ultradistanslöpare höll en föreläsning om blandannat kost inför löpning.
Är det ett måste att äta spaghetti om man ska springa långt?

Han är fyndig och fångar i alla fall mig när han pratar.
Kika in på länken om ni vill höra lite kloka ord:

http://www.ur.se/play/157952


Han har sprungit magiskt långt i sina dagar!