Pilatesboll!

Armhävningar på Pilatesboll
Jag äger en pilatesboll. Tyvärr så har jag ingen luft i denna boll för tillfället. Jag har inte heller någon pump som passar. Detta måste jag fixa inom kort, det är ju helt perfekt att ha den framme och köra lite övningar då och då. Jag tycker det är ett mycket effektivt redskap att använda för att träna hela kroppen. Jag har ju dessutom en dvd med Yoga där pilatesbollen används som redskap. Verkligen något min kropp skulle må bra av!

Skriver upp det på min "att fixa lista".

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0