Började dagen med en promenad med waka waka i öronen, riktigt gött :)
Jag har en tendens att snooza på morgonen så promenaden blev inte längre än 30 minuter och sen blev det lite benträning. Gående utfallssteg, stående utfallsteg på trappa samt benböj.

Blev ett pass på 45 minuter med promenad och styrka, bättre än ingenting :)

Ska köra någonting efter jobbet också men har inte riktigt bestämt vad.
Halsen jäklas lite fortfarande så ska försöka ta det lite lugnt även om jag är taggad på att ta ut mig rejält.

Jobb 10-19.
Laters!