Idag har det varit noll träning för min del och mycket småätande av godsaker.
Jag har jobbat hela dagen och ätit lite glass, lite godis om vartannat.

Ibland behöver jag en sådan dag för att sedan ha riktigt bra tränings- och matdagar.
Imorgon blir en bra matdag, ska upp i tid och äta ordentlig frukost, sen lunch innan jobbet och sen middagsrast. Ska hinna med en promenad innan jobbet också. Ska vara fint väder så blir skönt att komma ut lite.

Nu är det dags för skönhetssömn.
Jag hoppas ni också kan unna er godsaker utan att ha dåligt samvete ibland?

Godnatt!