Godmorgon!
Varje vecka så försöker jag lägga in minst en helt fri träningsdag.
Idag är denna dag då jag inte ska träna.
Jag känner att det behövs så att kroppen hinner återhämta sig.
Har planer på att träna både lördag och söndag så det är därför vilodagen infaller på fredagen denna vecka.

Promenader är det dock fritt fram för idag så på den fronten kan det bli lite motion ;)